Miért is hízol, amikor fogyhatnál is?

Sokan nem is tudják miért híznak, csak híznak is híznak.
Persze jönnek a legalavetőbb dolgok, mint a kevés sport, vagy épp a pajzsmirigy rendellenesség. Azonban van egy ennél is egyszerűbb oka az egésznek egyeseknél. Ez pedig a lelki ok.

Igen, van valamilyen feldolgozatlan lelki sebünk, amit úgy kompenzálunk, hogy megtámadjuk esténként a hűtőt vagy épp az édességes fiókot. Jól esik enni, jó az édesség, de igazán nincs is rá szükségünk, csak pótcselekvés.

Viszont ha mégis úgy érzi valaki, hogy ilyenkor éhes, akkor jobb, ha kipróbál olyan termékeket, amik teltségérzetet nyújtanak. Ilyen például a Slim40 is. Megdagad a gyomrunkban, és úgy érezzük, egy falatot sem ennénk már többet.
Viszont mégis, jobb azért magunkba is nézni. Mi lehet az oka annak, hogy állandóan csak ennénk? Mit kompenzálunk ezzel? Ha erre rájövünk, akkor még könnyebb lesz lefogyni.
Na persze a mozgás, valamilyen rendszeres sport mindenképp jól jön, ha a fölös kalóriáktól megszabadulnánk. Ezek így együtt tudnak igazán hatékonyak lenni.